LA VARA TRAIL 2015 (CARAVACA)

                      LA MONTAÑA, MI NUEVA CASA

Después de mi andadura por el asfalto, aqui comienza mi etapa de cabra en Caravaca, en La Vara Trail 22km.

Al final tengo que ir solo a la carrera, porque Juamba no puede , la salida era a las 10 y hasta las 9:30 podía recoger el dorsal, así que no tendré que pegarme un gran madrugón.

Llego a Caravaca a las 9 con tiempo de sobra para recoger el dorsal, cambiarme( hacía buena temperatura, así que manga corta y manguitos) y tomar un café en la zona de salida, todo esto dentro del polideportivo, allí coincido con algunos conocidos y mientras tomamos el café comentamos sobre la carrera, me dicen que es menos dura que la Almudayna, pero no me consuela, porque tenía entendido que en la Almudayna se puede correr poco de lo dura que es. También comentan que han tenido que cambiar el recorrido y salen algún km mas.

Nos vamos a calentar en la pista y enseguida nos dicen que nos vayamos colocando que van a dar la salida, y allí nos comentan que saldrán unos 24 km y explican como salimos del pueblo en los primeros kilómetros.

Seremos unos 200, dan la salida y con tranquilidad vamos dando una vuelta por la pista de atletismo, para salir del polideportivo y callejear un km por Caravaca,  después hacemos un tramo por una rambla y ya nos metemos de lleno en el monte.Voy adelantando corredores, me lo quiero tomar con tranquilidad, pero me gusta llevar mi ritmo .

Una vez en el monte ya vamos estirados en fila de uno y empezamos por un terreno cómodo con mucho sube y baja, pero que hace que ya sobren los manguitos.Alguna cuesta que hace que haya que andar, y después pasamos a una pista donde podemos correr y llegamos a la subida a Balsicas. Aquí ya toca hacer un esfuerzo y enseguida comenzamos a andar, no es una subida dura, vamos corriendo en algunos tramos , pero en otros prefiero andar porque ya tendré tiempo para correr. Terminamos la parte mas empinada de esta subida y ya se puede volver a correr a tramos, y empezamos una bajada buscando el primer avituallamiento, aquí me dejo llevar y disfruto mucho la bajada, por una senda estrecha , pero bastante buena para correr, me quedo solo y no llevo nadie por delante ni por detrás, pero voy siguiedo las balizas para no perderme, y llego al primer avituallamiento, allí como algo, lleno los bidones de agua , me ato bien los cordones, que se me han soltado varias veces y por una pista ancha salimos varios corredores , camino de la segunda subida, El pico del Buitre.

 Llevo a unos 50 metros a Chary de Falco , y voy siguiendola a ella sin fijarme en las balizas, mientras me coloco bien los bidones y como una barrita, hasta que oigo que me gritan desde atrás, que nos hemos pasado un cruce, me paro y hago lo mismo con la chica y la llamo y volvemos para buscar la senda que nos hemos pasado y que nos empieza a subir hacia el Buitre, vamos comentando lo que ha pasado mientras se nos unen un par de corredores mas, ya aquí empezamos a cruzarnos con senderistas que salieron una hora antes que la media, hay tramos donde ya cuesta hasta andar y empieza a hacerse dura la subida, hay tramos que no hay ni sendero, es monte a través, y las piernas ya van llenas de arañazos de las ramas, el terreno esta suelto y resbala en algunas zonas. Seguimos por una zona de arbolado que no dejan ver las antenas,  pero por el tiempo que llevamos subiendo,  debemos estar cerca. Pasamos por una zona bastante complicada,  donde casi es escalada,  hay que llevar cuidado ,  al pasar ese tramo alguien grita - unas gafas blancas?  Me miro y son las mías que se me han caído,  y tengo que esperar que suba y me las de, pero se me ha ido el grupo con el que iba y además veo que aun queda mucho para llegar al pico del Buitre,  así que toca apretar los dientes y seguir subiendo. Pasamos la zona más dura, donde está Pablo haciendonos fotos y llegamos al pico.

Alli arriba las vistas son impresionantes,  pero toca bajar, llevamos 13km , pregunto y me dicen que ya es casi todo bajada ,  me pongo detrás de dos chicos y empezamos a bajar muy rápido,  adelantando corredores , senderistas y algun@ de la maratón,  disfruto mucho este tramo, me noto bien de piernas y la fatiga de la subida ha desaparecido,  me lo estoy pasando muy bien,  pero al llegar al llano noto como uno de los gemelos se me sube, ufff que mal rollo, porque aun quedan muchos km, estiró unos segundos y sigo , llegando al segundo avituallamiento, supuestamente en el km 14, pero como todo en esta carrera,  no era verdad , seria el 17 por lo menos. Allí vuelvo a comer algo, relleno agua y pido reflex,  pero los de protección civil estaban más pendientes de hablar que de atendernos y al final ,viendo que no me hacían caso me voy.

Ahora voy solo y toca un tramo de ramblas,  bajadas algo más técnicas donde hay que llevar cuidado de no caerse y no perderme, parece que el gemelo fue solo un aviso y no ha ido a más. Hago varios km solo y cojo a un grupo de 4 corredores poco antes de iniciar un par de subidas y llegar al desvío de los 22km o 42km, allí pasa por mi cabeza lo duro que seria tener q hacer ahora otros 22km y tomo para la media.  Vamos bajando y como voy cómodo ,adelanto y me distancio unos metros , llego de nuevo a una pista ancha, un poco de asfalto donde aprieto y paso a dos corredores mas y ya se ve el Santuario a lo lejos, ya estamos llegando,  pero queda otra bajada con piedra muy suelta , que empiezo a bajar rápido,  hasta que un resbalón casi me lleva al suelo y pienso que mejor ser prudente que quedan un par de km, llegamos al último avituallamiento y allí solo paro a que me hagan el control en el dorsal y sigo, queda poco, voy solo y ya no voy a parar, toca dar el resto, en mi Gps km 22, estoy a apenas 2 km, o eso creía yo, he apretado demasiado pronto y empiezo a notarme muy cansado, pero ya solo queda llegar al polideportivo,  adelanto a dos senderistas más , pero estos 2 km se me hacen eternos y me pasa un corredor,  al que no puedo seguir,  y llegamos a la zona de rambla y puentes dentro del pueblo, ya estoy aquí,  miro para atrás y no viene nadie, así que me relajo y disfruto de ese último km, voy trotando,  pero casi con ganas de andar, giro hacia el polideportivo y me reciben tocando un cencerro, aplaudiendo,  la sonrisa aparece en mi cara,  la satisfacción de haberlo conseguido, subo las escaleras que dan a la pista y tenemos que darle una vuelta ,  últimos 400 mts recta de meta, tribuna con mucha gente y paso por debajo del arco de llegada que marca el tiempo de la maratón,  yo entro en 3h34' , 26.5km ,muy contento, al pasar me toman el control del dorsal y esta Ana que es la que me pone la medalla. 

Me hidrato y me pongo para que me cojan los fisios,  son de la Ucam,  después hablo un rato con Jesús,  con Pablo , me doy una ducha y voy a comer a unos salones donde nos tienen preparada una paella. Allí coincido con algún amigo y comentamos como ha ido la carrera, lo he pasado bien, ha sido dura, tiene muchas cosas que pulir, pero si lo hacen puede ser una gran carrera, porque la zona es buena.

Yo también tengo cosas que pulir, seguir entrenando y mejorar,  pero estoy contento 3h34'27'' puesto 69 de 190 y 16 de máster 40.

Ahora a por la próxima. .

                                    Del asfalto al monte.

He creado este blog para ir contando mi nueva etapa de carreras de montaña, he disfrutado en el asfalto, he sufrido y he conseguido retos que me propuse, pero es el momento de cambiar y tirar hacia el monte.